3 vigtige vaner for en sund krop
- By
mondae
Sundhed i krop og sjæl er vigtigt for manges hverdag og for din livskvalitet. Der er mange ting…
Browsing Category
Velvære
21 posts
Bedre søvn: 5 tips om, hvordan du optimerer din søvn for et bedre helbred
- By
Søvn er vigtig for vores generelle sundhed. En række undersøgelser har kædet manglende søvn sammen med en række…
3 grunde til, at bambussengetøj er godt for dit helbred
- By
Bambus-sengetøj er et godt valg for dit helbred, og det er der flere grunde til. Du undrer dig…
Brystforstørrende operation: Sådan foregår det
- By
Ønsker du af den ene eller anden grund større bryster, kan en brystforstørrende operation være din redning. Da…
Hvor meget skal man veje? Sådan beregner du din BMI
- By
Hvor meget du bør veje afhænger af mange ting, men et fælles er, at du er sundest, hvis…
Sådan kommer du i gang med yoga
- By
Det er efterhånden ikke muligt at tale om træning, velvære og sundhed uden også at tale om yoga.…
De sunde alternativ: Drop det snaskede og prøv det friske
- By
Nogle gange trænger man til en god omgang take away. Det er lige meget, hvem du er, for…
Derfor er jern et vigtigt mineral for kroppen
- By
Jern er et mineral, som findes i kroppen. Den vigtigste egenskab ved jern er at transportere ilt rundt…
Sundhed blandt mænd: 5 gode råd til at holde dig sund og rask som mand
- By
Bliver du ofte forkølet eller ramt af andre sygdomme? Måske døjer du med smerter i ben, arme og…
Guide: Sådan bliver du massør
- By
Hvis du drømmer om en karriere, hvor du kan bruge massage til at hjælpe andre med deres udfordringer,…
